Actualités et conseils bien-être

Vous souhaitez suivre l’actualité du secteur du bien-être ? Be académie, l’école à distance spécialiste du bien-être partage régulièrement ses articles, conseils et astuces. En suivant notre blog, vous pourrez ainsi en savoir plus dans de nombreux domaines : sophrologie, naturopathie, santé, diététique, bien-être…

Vous pourrez ainsi disposer de conseils en nutrition, découvrir des métiers du secteur, en savoir plus sur des techniques de soins ou encore savoir comment accéder à certaines professions : sophrologue, naturopathe, diététicien, intervenant en centre de bien-être et spa…

Et si vous souhaitez faire de votre passion pour le bien-être votre métier, Be académie propose des formations qui vous permettent de vous former à un métier (naturopathe, sophrologue, intervenant spa) ou de préparer un diplôme (BTS Diététique) dans ce secteur.


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Les bienfaits des super aliments

Les bienfaits des super aliments Les super aliments, vous connaissez ? Ces aliments sains et naturels sont connus pour donner de l’énergie et renforcer le système immunitaire de ses consommateurs. Zoom sur les super aliments : définition, avantages,...

Les bienfaits de la thalassothérapie

Médecine douce utilisée à titre préventif, la thalassothérapie est un système de soin qui s’appuie sur l’eau de mer. On y retrouve des baignades chauffées, des massages de boues marines ou encore des cures d’algues.

5 conseils pour manger équilibré

Manger à heure fixe, privilégier les produits frais, miser sur les sucres lents… Découvrez nos 5 conseils pour manger équilibré au quotidien.

Les techniques utilisées en naturopathie

La naturopathie utilise différentes disciplines qui ont toutes comme objectif votre bien-être au quotidien : relaxation, phytothérapie, alimentation, hydrothérapie…

Travailler dans un centre de beauté spécialisé

Le métier de spa praticien permet de travailler dans des endroits très variés. Si on peut exercer sur un bateau de croisière, il est également possible de se spécialiser dans le travail dans un centre de beauté spécialisé.

Les étapes pour se reconvertir en Spa praticien

Se reconvertir en spa praticien, c’est opter pour un métier au fort sens du contact. En plus d’accueillir la clientèle, le praticien pratique également toutes sortes de modelages adaptés à ses clients.

Etre Spa praticien sur un bateau de croisière : Le rêve ?

Travailler sur un bateau de croisière est une perspective qui fait rêver bien des gens. Au même titre que les serveurs, barmen et animateurs, les spa praticiens peuvent avoir l’opportunité d’être embauchés dans ce genre de milieu.

Les aliments les plus riches en antioxydants

Les antioxydants sont entre autres, des vitamines et des minéraux qui sont indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, au même titre que le magnésium. Heureusement, il est facile de les retrouver dans certains aliments…

Le magnesium : l’indispensable oligo-élément

Connu pour fortifier les os et diminuer la sensation de fatigue, le magnésium est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme tout comme les antioyxidants. Les carences en magnésium…

Les fruits et légumes à manger en automne

L’automne est arrivé et avec lui de nouveaux fruits et légumes à découvrir sur les étals ! Manger de saison permet d’être certain d’avoir des aliments riches en toute sorte de vitamines. Privilégier une liste de fruits et légumes…

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