Lancé par le gouvernement français en décembre dernier, le Nutri-score permet aux consommateurs de connaître la valeur nutritionnelle de leurs aliments.
Actualités et conseils bien-être
Vous souhaitez suivre l’actualité du secteur du bien-être ? Be académie, l’école à distance spécialiste du bien-être partage régulièrement ses articles, conseils et astuces. En suivant notre blog, vous pourrez ainsi en savoir plus dans de nombreux domaines : sophrologie, naturopathie, santé, diététique, bien-être…
Vous pourrez ainsi disposer de conseils en nutrition, découvrir des métiers du secteur, en savoir plus sur des techniques de soins ou encore savoir comment accéder à certaines professions : sophrologue, naturopathe, diététicien, intervenant en centre de bien-être et spa…
Et si vous souhaitez faire de votre passion pour le bien-être votre métier, Be académie propose des formations qui vous permettent de vous former à un métier (naturopathe, sophrologue, intervenant spa) ou de préparer un diplôme (BTS Diététique) dans ce secteur.
Travailler dans un spa
Le métier d’intervenant en centre de bien-être et spa vous intéresse ? Découvrez les principales missions, les conditions pour exercer et la formation permettant d’accéder à la profession.
La sophrologie pour éviter le burn-out
Pour parer au burn-out, la sophrologie dispose d’une gamme d’exercices simples à réaliser qui vont permettre d’atténuer les effets du stress au quotidien.
Naturopathie : lutter contre les allergies saisonnières
Le printemps annonce le retour des allergies saisonnières et du rhume des foins. Découvrez quelques conseils pour lutter, grâce à la naturopathie, contre les allergènes extérieurs !
Les bienfaits de l’hydrothérapie
L’hydrothérapie, thérapie par l’eau, possède de nombreux bienfaits sur le corps et sur l’esprit.
Naturopathie : zoom sur les Fleurs de Bach
Utilisées par les naturopathes pour gérer les émotions, les Fleurs de Bach sont des remèdes floraux pour être bien dans son corps et son esprit. Zoom sur cette méthode naturelle et fleurie !
La sophrologie entre à l’école
La sophrologie est de plus en plus appréciée dans les écoles maternelles, mais aussi dans les collèges, les lycées et à l’université.
Yuka, Scan’up : des applis pour mieux manger
Scannez votre alimentation au quotidien pour manger plus sainement ! C’est l’objectif affiché par Yuka et Scan’up, deux applications qui ont récemment fait leur apparition sur vos smartphones, pour…
Les bienfaits des massages ayurvédiques
Les massages ayurvédiques sont issus de la médecine traditionnelle indienne, l’ayurveda, dont le nom signifie « science de la vie » en sanskrit.
Petits mais précieux : les oligoéléments
Le magnésium, le cuivre, le zinc sont autant d’oligo-éléments indispensables à notre organisme… Découvrez leurs caractéristiques et vertus !
La sophrologie pour les seniors
Qu’elles vivent à leur domicile ou en résidence médicalisée, les personnes âgées de 60 ans et plus peuvent bénéficier des bienfaits de la sophrologie pour vivre mieux au quotidien.
Choisir sa station thermale
Vous entamez une cure thermale ? Découvrez les critères indispensables au choix de votre station thermale.
