Ce mois-ci, c’est la rentrée ! Pour démarrer cette nouvelle année du bon pied, Be académie vous livre 5 conseils bien-être très faciles à appliquer !
Actualités et conseils sophrologie
Découvrez dans la rubrique Sophrologie de notre blog tous nos articles qui traitent de cette discipline de plus en plus prisée de nos jours. Si vous cherchez des informations ou des conseils dans ce domaine, vous êtes au bon endroit !
Soigner ses douleurs grâce à la sophrologie, la sophrologie pendant la grossesse, utiliser la sophrologie pour faire un régime… Dans cette rubrique, nous traiterons de sujets variés qui vous permettront de découvrir tous les bienfaits de la sophrologie.
Et si cela vous donne envie d’en faire votre métier, n’hésitez pas à vous renseigner sur notre formation au métier de sophrologue !
« Mon objectif ? Ouvrir mon cabinet de sophrologie. » Sandrine, ancienne élève en formation sophrologue
Après avoir suivi une formation en sophrologie avec Be académie, Sandrine s’apprête à ouvrir son propre cabinet de sophrologie. Elle revient sur son projet et nous parle de sa reconversion de sophrologue.
Tendance bien-être 2020 : découvrez le Yoga nordique
Grande tendance de l’année, le Nordic Yoga se pratique en plein air et permet de gagner en bien-être physique et psychique. Be académie vous en dit plus sur cette nouvelle activité de sport-santé, aux nombreux bienfaits !
Sophrologie en pleine nature : découvrez la Rando-sophro !
Tout savoir sur la randonnée sophrologique et la sophro-marche, ces nouvelles tendances qui a depuis peu fait son apparition dans nos espaces au grand air, sentiers et forêts et qui allie marche et exercices de sophrologie en pleine nature !
Happy work : comment faire rimer travail et bien-être ?
Conscientes que des salariés heureux sont une force, les entreprises souhaitent de plus en plus privilégier le bonheur au travail. Découvrez comment !
Réforme de la formation professionnelle : ce qui va changer en 2019
Adoptée le 5 septembre dernier, la loi « pour la liberté de choisir son avenir professionnel » va entraîner plusieurs changements dans le système de formation professionnelle, dès le 1er janvier 2019.
Fêtes de Noël : le guide de survie de Be académie
Cette année, c’est vous qui recevez toute la famille pour le repas de Noël ? Pour que la magie des fêtes ne laisse pas place à la crise d’angoisse et éviter que la soirée ne vire au cauchemar entre la dinde et la bûche glacée, découvrez 4 astuces pour assurer le jour J.
3 applications qui vous veulent du bien
Etre plus heureux et épanoui, mieux manger, retrouver la forme… Zoom sur 3 applications mobiles bien-être entièrement dédiées à votre bien-être intérieur !
Bien-être au travail : les facteurs clés
Découvrez les facteurs du bien-être au travail et les solutions mises en place par les entreprises pour améliorer le bien-être de leurs employés.
Ces métiers qui rendent les gens heureux !
De nombreuses professions permettent de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Découvrez 4 métiers entièrement dédiés au bien-être et à la détente
Rentrée littéraire : bien-être et développement personnel
Découvrez notre sélection d’ouvrages sur les thèmes du bien-être et du développement personnel, vous aidant à devenir la meilleure version de vous-même.
Comment devenir sophrologue?
Alors que de plus en plus de français s’intéressent à la pratique de la sophrologie, Be académie vous propose une formation à distance complète, explorant chaque facette du métier.
