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Mieux manger, être positif, se relaxer, recharger ses batteries… ces différentes pratiques, centrées sur l’amélioration de notre confort de vie, sont entrées dans notre quotidien depuis plusieurs années.

Plusieurs professions permettent de prendre soin de notre corps et de notre esprit.

Découvrez 4 métiers entièrement dédiés au bien-être !

Naturopathe : le professionnel des pratiques de soins naturelles

On le sait : le bonheur passe par un bien-être corporel et une bonne hygiène de vie ! Le naturopathe en a donc fait sa spécialité. Son objectif est de guider chaque personne vers un bon équilibre physique et mental, en préconisant des bilans personnalisés.

Par définition, le métier de naturopathe est attaché à la nature et aux techniques naturelles de santé. Techniques de relaxation et de respiration, sciences de l’alimentation, soins par les plantes et les huiles essentielles… le naturopathe met toute son expertise au service du bien-être de sa clientèle.

Les bienfaits de la naturopathie sont multiples. Les différentes méthodes thérapeutiques utilisées par les naturopathes permettent d’éliminer les toxines de l’organisme, d’apprendre à gérer son stress, de faire le plein d’énergie… en résumé, de prendre à la fois soin de son corps et de son esprit !

Diététicien : l’expert de la nutrition

Le bonheur passe également par le plaisir de bien manger. Le métier de diététicien a fait de l’alimentation équilibrée et des bonnes habitudes nutritionnelles son crédo !

Le rôle de ce professionnel de la nutrition est à la fois préventif et curatif : le diététicien prévient les risques cardio-vasculaires, évite la surcharge pondérale et apprend à bien s’alimenter.

Au quotidien, ses missions sont variées : conseils nutritionnels, régimes spécifiques, programmes d’alimentation individualisés, éducation à la cuisine…

Intervenant en centre de bien-être et spa : un métier dédié à la relaxation et à la détente corporelle

Véritables bulles de bien-être, les instituts de spa font le bonheur des personnes à la recherche d’une parenthèse de détente et d’un moment sensoriel privilégié, loin de l’agitation quotidienne.

Travaillant en centre de bien-être, de thalassothérapie ou de balnéothérapie, l’intervenant en centre de bien-être et spa propose des modelages et des soins du corps sur mesure à sa clientèle.

Modelage thaï, modelage aux pochons, modelage californien, séance de sauna, de hammam ou de douches à jet… l’intervenant est entièrement dévoué à la relaxation et au bien-être de ses clients.

Sophrologue : le spécialiste de l’épanouissement personnel

La sophrologie est une discipline professionnelle dédiée au bonheur intérieur. Le métier de sophrologue est tourné vers l’humain et l’envie d’aider les autres.

Les séances de sophrologie permettent de relâcher le corps et à calmer l’esprit psychique, pour atteindre une sérénité intérieure. Lors de ses séances, le sophrologue utilise nombreuses techniques, vocales comme respiratoires, basées sur la conscience, la connaissance de soi, la visualisation mentale d’événements passés ou à venir…

Grâce à divers exercices personnalisés, ce professionnel permet à chacun de se relaxer, d’apprivoiser ses blocages et de surmonter certaines difficultés de la vie.

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