Le programme de la formation Sophrologue a été conçu et rédigé par des professionnels du développement personnel et l’équipe pédagogique de Be académie. Il s’adresse à toute personne, quel que soit son âge ou son niveau scolaire (niveau Bac conseillé), à partir de 16 ans.

Notre formation online va vous permettre d’acquérir la maîtrise des outils de la sophrologie : établissement d’un objectif thérapeutique avec votre client, conduite de séances d’entrainement individuelles ou collectives, mise en place d’exercices de relaxation dynamique et de techniques d’activation inter sophroniques.

Le principe de la formation à distance vous permet d’étudier selon votre rythme d’apprentissage, vos disponibilités personnelles et votre objectif professionnel.

Vous assimilez plus facilement les connaissances requises pour exercer le métier de sophrologue, ainsi que la dimension pratique, acquise à l’aide de nombreux tutoriels vidéo réalisés par une sophrologue expérimentée et de quiz en ligne pour faciliter vos révisions de cours.

Voici les différentes matières que vous étudierez pendant votre formation en sophrologie :

Les bases théoriques

• Les états et niveaux de conscience
• Les vivances et les systèmes
• L’objectif thérapeutique
• Le principe d’action positive
• Les 4 premiers degrés : définitions et caractéristiques

La culture du sophrologue

• Histoire de la sophrologie
• La posture et l’éthique du thérapeute
• Les fondements de la sophrologie
• La phénoménologie
• Le training autogène

Pratique : techniques fondamentales et relaxation dynamique

• Le terpnos logos et la sophronisation de base vivantielle
• La respiration
• Les 4 premiers degrés de relaxation dynamique : pratique
• Les techniques d’activation intra sophroniques

Les protocoles et champs d’application

• La personnalisation des outils
• Accompagnement de la douleur et de la maladie
• L’amélioration du sommeil
• Addictions et phobies
• Le développement personnel

La profession de sophrologue : consultation, gestion administrative en cabinet

Vous souhaitez en savoir plus sur le programme et les cours de notre formation en sophrologie ? N’hésitez pas à faire une demande d’informations.

Avec le programme Coaching (en option), mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre formation avec :

• Un accompagnement personnalisé de qualité tout au long de votre formation avec la mise en place d’un rétroplanning sur les étapes clés de votre parcours.
• Des séances individuelles avec votre coach pour vous aider sur l’organisation, la méthodologie, afin de booster votre progression.
• Une aide pédagogique individualisée à la demande pour l’acquisition, l’évaluation de vos connaissances.

La durée de la formation Sophrologue varie en fonction du rythme d’étude que vous adoptez.

Par exemple, pour un rythme d’études de 10 heures/semaine, la durée de la formation sera d’environ 12 mois.